過ぎてしまった過去のこと、過去の感情は、自分の記憶としてあるけれど、それは少しずつ薄れていくし、忘れるし、薄れたら過去の記憶の書き換えや改ざんも可能になるだろう。

過ぎてしまったものに執着せずに、今をより良いものにして、未来を良くするビジョンを持って生きて行けば、幸せなのかもしれない。

そして、今が充実して幸せになれば、過去の思い出も良いものにとらえられる（改ざんされる）のだろうと思う。あの経験があればこそとか、あれは必要なことだったとか。

過去のことをふと思い出して、嫌な思いや、不安な気持ちになっだ時、おっと！待て！今を良くすることを考えよう！と気持ちを切り替えて、ゆったりとリラックス、リラックスで行けたら良いな。

さて、今、良いことは何ができるだろう？